Кабинет врача аюрведической медицины

Здравствуйте!
 
Мне 24 года, по конституции я вата. (рост 188,вес 70кг). Был в глубокой депрессии, сейчас выхожу потихоньку, что касается психологического плана, с этим проблем нет! А вот с питанием хотелось бы разобраться! Не подскажите как правильно питаться и что употреблять в пищу? Обмен веществ нарушен, вес потерял я, с кишечником небольшие проблемы, (с детства мучают)! Подскажите, пожалуйста по питанию! Буду очень признателен!

08.05.12 г.